Hoe gaan we te werk?

Na een korte intake meten we eerst even met biofeedback je mentale en fysieke gemoedstoestand uit. Dat gebeurt aan de hand van een computer en een gevoelige sensor aan het oor bevestigd die metingen doet (HRV, hartslag, zuurstofgehalte…). We bespreken het resultaat kort, en gaan meteen daarna aan de slag met EFT en/of Hartcoherentie ademhaling oefeningen.
Zo een eerste sessie neemt ongeveer 1.5uur in beslag (intake + interventie). Traject: een latere opvolg sessie zal 1u zijn en kan afhankelijk van persoon tot persoon een totaal van 2 tot 3 sessies zijn. Vaak is één sessie van 1.5u voldoende.

Gevolgde opleidingen

Na verschillende coaching-opleidingen te hebben gevolgd, ben ik uiteindelijk geland bij EFT, wat staat voor Emotional Freedom Techniques, een vorm van energetische therapie, waarmee problemen zoals angst, hyperventilatie en het gevoel hebben om vast te zitten, snel kunnen worden aangepakt. Vele van deze problemen kunnen niet worden opgelost met enkel cognitieve of praattherapie. De snelste weg naar rust en lichamelijke kalmte is niet alleen het brein tot rust laten komen, maar ook het lichaam. Ik help je hierbij door een op jou afgestemde techniek aan te bieden zodat je weer vrij bent van alle mogelijke beperkingen, zowel fysiek als mentaal.

De behaalde certificaten:

EFT - Emotional Freedom Techniques (Trauma)
Hartcoherentie coach
NLP Practitioner Master
NLP Allergieën
EMI (Eye Movement Integration- EMDR )
Hypnose (Jeffrey Stevens, The Swann)
Munay-Ki Sjamanisme
Epigenetics - Joe Dispenza - Progressive and Intensive Course

Mijn Benadering

Na een intake-gesprek proberen we te achterhalen welke (mentale of fysieke) blokkades jou ervan weerhouden om het leven te leiden dat je graag wil leiden. Door de issues te herkennen en accepteren, terwijl we zachtjes tikken op bepaalde energie-meridianen op je hoofd en polsen, vermindert de stress of negatieve emotie rond jouw issue.

Het is de bedoeling dat je deze techniek zelf aanleert en kan gebruiken wanneer het nodig is. Op die manier krijg je zelf grip en ben je niet afhankelijk van een externe hulpverlener.

Voor Bedrijven

Trauma

Trauma, fobie & beperkende overtuigingen

Trauma kan iedereen plots overkomen: een verkeersongeluk i bijna-verdrinking, agressie, oorlog... . Vaak met een PTSS (post traumatisch stress syndroom) als gevolg.

Onze allereerste hartslag ervaren we allemaal 6 weken na de conceptie. Vanaf dan zijn we bewust aanwezig in ons fysieke lichaam en nemen we elke sensatie en gevoel van de directe omgeving in ons op, al dan niet via het sterke elektromagnetische veld van het hart en de cellen (epigenetica).

Na de geboorte volgen de 6 meest gevoelige jaren van ons leven, waar we in een soort “hypnose” verkeren omdat onze hersenen hoofdzakelijk actief zijn in een cyclus van Alpha en Theta hersengolven. Dezelfde staat als we in hypnose of diepe meditatie zijn, waar onze “kritische factor” niet actief is en we dus zo goed als alles wat we binnenkrijgen voor waar aannemen. We worden als het ware “geprogrammeerd”. Je weet niet wat goed of kwaad is, wat mag en niet mag, hoe iets moet of niet moet. Het is in deze periode dat wij voor 95% gevormd worden door de directe omgeving; ouders, leerkrachten, familie, vriendjes…. Maar ook hier wordt de basis gelegd voor al onze overtuigingen (positieve en beperkende), die de rest van ons leven zullen bepalen. Het is in deze periode dat de diepste bewuste en onbewuste, kleine en grotere traumas gevormd worden. Het zal ons vormen tot wie we uiteindelijk zullen worden, met een eigen geloof wie wij zijn en het leven waar wij voor staan.

Het is niet de bedoeling om in deze traumas te graven, integendeel. Met mijn methodiek wil ik juist een houvast aanbieden die zeer krachtig, kort en onmiddellijk effect heeft in het wegnemen van gelijk welke beperkende overtuiging die zich in je genesteld heeft, zonder dat je daarvoor onnoemelijk lange jaren gesprekstherapie moet voeren. Samen kijken we naar het nu en de toekomst. Mijn aanpak is holistisch; ik kijk naar het geheel van het individu en zijn omgeving. Elke behandeling is daarom ook anders omdat iedereen nu eenmaal anders is.

En tot slot: er zijn een aantal fundamentele waarheden over ons als mens: (cfr. Prof. dr. Bessel Van der Kolk, Trauma expert):

1. We hebben het vermogen om onszelf ten gronde te richten OF te genezen.

2. De kracht van taal kan schaden, maar laat ook toe te veranderen.

3. We kunnen onze eigen fysiologie regelen.

4. We kunnen onze eigen omgeving beïnvloeden.

Dit kunnen we gebruiken om sneller positieve veranderingen door te voeren.